1、锻炼身体，虽然不能增加生命的数量，但可以扩展生命的宽度，延长生命的长度。

2、每件事都有它自己的性质，当事情平静地发生，当骄傲地淡漠，当失意地平静。

3、生活需要不断的更新，生活需要不断的健康。

4、忧虑是一种特殊的染发剂，它会使头发变黑变灰。

5、运动使生病的黄花鱼更强壮。

6、冬天不要过度，夏天也不要过度。

7、全民健身是国家发展的伟大事业。

8、疾病使人受苦，运动使人尝甜，健康使人见头。

9、秋天加衣服，春天慢慢卸棉花。

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10、与其花100美元去看医生，不如花1美元去健身房。

11、车靠加油动力，人靠运动增添活力。

12、磨刀不误砍柴工，锻炼不误砍柴工。

13、刀磨得越亮，刀身越亮，练得越强；如果你想强壮，别忘了锻炼。

14、做一个有质感的女孩，运动健身，读书旅行，不悲伤，低调美丽。

15、人不学少了知识，就会变低人一等；不运动，不健康，不浪费。

16、练习能量，不要进入医院的大门。

17、不锻炼你的器官和使它们紧张一样有害。

18、经常去体育场，吃得又香又甜；去健身房一直睡到天亮。

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19、运动健身是病，四肢不常病。

20、社区安装健身器材，老少皆宜；居民健身要坚持，要注意能力。

21、松树雨露长少年，苍老岁月练红日。

22、健身运动要坚持，防患于未然是健康的大忌。

23、每餐少吃一口，活到99岁。

24、无数的锻炼方法，根据时间和地点供人们选择。

25、全民健身是一个民族的力量和源泉。

26、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。

27、爬山和跑步做体操，赢吃人参驴皮肤霜。

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28、心的边缘，是由心创造的环境。渎职导致思考，疾病来自心脏。

29、打全身放松肌肉，吼几声吐口旧收新。

30、善良的心是养神，养神是养脑，养脑是用得勤，用得强，用得偏。

31、帮助别人，享受自己。知足使人快乐，快乐使人快乐。

32、在光明的时候，失意在忍耐的时候；对与错，自己判断，别人评价。

33、全民健身不放松，快乐生活。

34、坚持登山，无需医生处方；不要经常走路，不要走进药房。

35、静中有动，平衡适度，适合自我修养；运动中有静止，工作与休息的结合，健康的生活。

36、机器不动就会生锈，人不动就会生病。

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37、生命的活力在于血液的循环，身体的健康在于坚持锻炼。

38、常洗衣服常洗澡，常晒被褥病少。

39、树立“八荣八耻”观念，彰显人民奥运魅力。

40、天气冷了就数九，锻炼自己莫休息。

41、品味世界的眼光，温和生活的气，善良生活的质，豁达生活的气。

42、生活要小康，身体要健康。

43、健全的精神寓于健康的身体；一个国家的繁荣取决于全体人民的健康。

44、一个晚上的睡眠不足抵得上十个晚上的睡眠。

45、吃东西的时候不要大惊小怪，吃饱的时候不要跳。