1、坚持每天跟我跑，增加阻力，才有个好身体！来吧，儿子。

2、遗憾的是，下雨了，没有坚持跑步，有些小小的损失，其实应该风雨无阻。

3、想夏天，想阳光，想水里玩，想出汗，想山里西瓜，想笑，想跑步。

4、我已经很久没有跑步了。跑起来有点困难。我需要坚持做任何事。

5、跑步是一项持之以恒的运动，一个人跑步更能锻炼自己的意志！别偷懒，加油。

6、找一个需要你的伙伴。一旦你意识到有人需要你，你就很难放弃跑步。

7、跑者是寂寞的，心是富足的。

8、跑步，游泳，烘焙，阅读，组织简单的关系，和你在一起。

9、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心你的身体，保持一个好心情，成为你最好的自己。

10、开一个跑步博客，定期阅读别人的跑步日记。

11、如果你想变得聪明，跑步吧。

12、不要期望每一段都比最后一段好。你可能会受伤。

13、坚持跑步的第一天，祝我越活越年轻。

14、每天做瑜伽，每天跑步，每天吃五顿饭。

坚持跑步就是每天排毒

15、跑步的乐趣是缓解这种焦虑的最好方式。

16、跑步并不是让你的食物摄入量加倍的理由，因为跑步者也会增重。

17、心情这么郁闷，跑还是坚持！为自己加油。

18、一个中年健康女孩的第一天。喝中药，泡足，健身跑步不可少如。

19、跑步教会我的是自律，是克制，不是放弃，是拖延到最后。

20、一个人工作，一个人生活，一个人跑步，一个人开车，一切都开心。

21、开始有点跑步的乐趣。天气转暖之前不要重启。

22、成功的人几乎总是坚持到底的人。

23、很累，听几首空歌；当我感到无聊的时候，我就跑下楼。当我感到焦虑时，我洗我的脸。

24、我已经一个多月没有跑步了！当你想要放弃的时候，说服自己再坚持一次，然后你会发现你可以坚持得更多。

25、接受并不是每个跑步者都能做到最好的事实。

26、跑步的本质是跑步越来越快乐，跑下去，让身体从虚弱中走出来。

27、当我跑步的时候，我认为我是，但实际上…唉，难以撕裂。

28、我希望不要下雨，这样我就可以继续跑步，而不用整夜和室友打乒乓球了。