1、239年小寒，凛冽的北风呼啸而过。门窗紧闭，蔬菜和家禽也很容易饲养。热爱运动往往从出发，远离冰冷的把握。小贴士：当小寒来临的时候，注意你的身体，小心不要冻伤。

2、天也苍苍，野也无边，风吹雪落眼淡黄；沉重的山，沉重的水，从繁忙的心休息清楚；情真，意切再切，朋友思念祝福久：冬天到了，天已经冷了，记得加件衣服保持健康。

3、给事业加油，让努力多收获；减轻心中的负担，让生活更轻松；去充电幸福，让幸福更有理由；给心情加热，让生活多一些精彩。走过四季，快乐同行！

4、冬干易上火，火有花式，口干口燥胃热，莲子倒火，耳鸣眼干肝火，吃苦瓜豌豆苗，失眠夜汗心火盛，玉珠银耳汤煲；祝福你！

5、体温不应过快，空调不应过冷，饮水不应过量，饮食不应过轻，午睡不应过长，朋友不应忘记。小小关怀提示，联络联络友情！

6、秋生三忌：一忌贪寒，不应吃凉食或生脏瓜果。第二，避免过度干燥。秋季气候越来越干燥，多吃梨、甘蔗、耳颤、蜂蜜等滋补阴润肺、三忌乱补。

7、冬至，健康第一，吃律，粥宜，保肝益气，枣蜂蜜，出门加衣服，保暖记着，早睡早起，锻炼身体，祝你好运，好运，万事顺利，家人甜蜜。

8、秋季健康三坚持：一、坚持秋季锻炼。秋季训练就是积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。二是坚持秋防。秋防是指对秋季易感染的一些常见病、多发病的预防。三、坚持秋育。秋天意味着饮食的调养和适当的休息。

9、霜降至，瑞雪兆朵，瑞星满天；快乐空降快乐，快乐；平安降临福，健康长寿；朋友空降的问候，温暖你的心，祝你一切顺利！

10、冬生六宜：一宜略出汗，二宜手脚保暖，三宜运动防感冒，四宜多喝水，五宜调理，六宜常晒太阳。

11、防治冬季抑郁症，调理几个方面：加强营养，多吃水果和蔬菜；坚持锻炼，缓解紧张和焦虑；心情开朗，好朋友聚在一起谈天；多晒晒太阳，赶走无聊的想法。祝你幸福，保持联系！

男异性朋友生日祝福语

12、冬天要吃红枣，每天健康几次。干狂吃核桃仁，心爽人气爽。阴虚体质以粥补，玉米荞麦和甘薯。早睡晚起经常打开窗户，神清气爽的心情就好。

13、秋天干燥容易肺损伤，养阴润肺而不是更少，亲爱的莉莉很好，经常吃胃和天津，山药身体多吃，煮熟的莲藕脾开胃菜，多吃红枣补肾气，秋天的食物是非常重要的，你想接收消息吃饱，吃好，吃一个健康的身体。

14、冬天天气寒冷，健康重暖；衣服一定要加厚，出门加衣服；食物选择温度适宜，鸡蛋精瘦新鲜；牛奶豆制品，山药和龙眼；羊肉有滋补、壮阳的防寒功效；冬末喝热粥有助于血液循环。

15、小寒节气，我不能给你春天，但我会给你温暖；不能给你百花盛开的花朵，但我会给你灿烂的心情；不能再给你寒风，但我会给你永远的幸福！亲爱的，小寒时要注意保暖！

16、夏天健康吃水果，滋补效果很不一样，桃子跑肠消积，不吃腐烂的，西瓜清凉散热，冷藏不能超过半小时，樱桃美容游戏药，每天只需一把。祝你幸福健康！

17、霜降，好运伴着秋天，秋天在深秋，福在双秋！健康是寒情默默，健康是寒芽提前，爱在深秋，收获希望！霜降来临，小心着凉，收获幸福，祝你健康！

18、别让火进入秋天，我说你会的。戒烟戒酒，熬夜到很晚。当你累的时候你可以休息一下。阅读和玩游戏，无论多么精彩。早睡早起，早锻炼，跑几圈。拒绝辛辣重味，蔬菜豆腐最胃。如果你不能去学校，就倒水。平静而不着火，快乐地生活！

19、冬季健康：一至少汗，二至保健板，三至防病，四至补水，五至调精神，六至好气儿，七至粥调养，八至早睡。

20、春天健康饮食好，健康饮食巧妙搭配；酸碱平衡很重要，肉类用海带极好；低钠饮食补充点钾、紫菜菇豌豆苗；膳食纤维的摄入，对玉米谷类是有价值的。祝你幸福健康！

21、霜来了，天冷了，我在乎如暖宝，下霜了，草黄了，我的思念如暖阳，大雁南飞，冬天到了，我想提醒你保持温暖，霜降节气，祝你健康度过。

22、亭亭玉立莲藕，stanching安神解酒妙；提高肝脏血液水平的黄花菜、葱是杀菌良药；大蒜可以治疗胃肠炎，芹菜可以降低高血压；西红柿富含维生素，韭菜可以补肾、暖膝。祝你幸福健康！

送给孩子的祝福语

23、冬季健康吃萝卜，健康健身不容错过；胡萝卜补气养胃，平民人参护肤奇佳；白萝卜润肺止咳，生吃杀菌消炎；水萝卜解酒消食，炒熟沙拉营养。祝你健康！

24、秋季预防秋季干燥，应对妙招：鼻部干燥点些薄荷油，清凉干燥有效果；适用于皮肤干燥的珍珠霜，皮肤美容水嫩滑，肠干含芝麻蜂蜜，肠道光滑效果快；空气湿度喷射调节，净化空气莫忘；良好的户外运动，良好的健康和良好的精神，祝你幸福。

25、春天不妨再来掩护，防寒偷袭；室内空气流通，早睡早起多锻炼；适度的饮食应该是清淡、苗条的身体更健康；到了春天，莫要加急补药，乱食补药更伤身。

26、秋干秋愁秋夜长，秋生秋靠黄昏。药泥泡足梦亦香，脉自健自通畅。公鸡在黎明醒来，吐出旧的，拥抱新的在寒冷的窗口。白天太短，工作又太忙。黄昏闲钓干荷塘，月射凉灯煲鱼汤。玩了漫长的秋夜，喝了一口红酒，喝了一口汤。降下来，慢慢养精蓄锐。对你的健康！

27、采一点甜甜的蜂蜜，拿一瓢清水，和暖绵软的阳光，再加一点芬芳的花瓣，春天来了，朋友们，喝一杯水，更健康。

28、冬季健康小贴士，天气预报要利用。存着雨和雨，早知道天气冷早添衣服。根据湿度补充水分，保养肌肤，调理肠胃。寒流到来先知道，多重预防不感冒。配合良好的天气预报，冬季保持健康之道！对你的健康！

29、冬天悄然来临，健康眉宇若隐若现；早晨一杯水，全笑；少喝酒、少抽烟是好习惯；每天吃红枣，容光焕发；体热，科学锻炼不老。

30、多按摩腹部肌肉，增强肠道蠕动；下肢多运动，预防和治疗腰腿痛；走起路来像风一样快，血流上下；经常做健康锻炼，身体强壮敏捷；预防和治疗，长寿。对你的健康！

31、过了中秋寒夜，寒露以防干伤。润肺生津脾胃，寒暖心。不要为了你的健康而试图变得太强壮，也不要试图减少你的工作量。心理调适也很重要，秋风落叶莫难过。

32、春天到了，人累了，想睡了，防止春困，有灵机一动，厕所里的水，可以提神，多运动，可以醒脑，听音乐，精神好，睡得早，精神粘，祝你，神轻松，身体健康，快乐相伴。

33、夏天到了，我知道你越来越喜欢社交了。你可以喝醉，但你必须晚上回来。如果你伤了我的心或肺，我会让你的第三条腿残废，让你的鸟永远沉睡。